Quando vado da mia nonna mangio sempre troppo: con questi rimedi naturali il mal di stomaco mi passa in un baleno

A seguito di un eccesso di cibo, lo stomaco potrebbe ribellarsi, con sintomi più o meno fastidiosi. Questi rimedi naturali sono un vero toccasana.

A tutti capita di fare indigestione. A volte, ci si fa tentare dal cibo, senza tenere in considerazione le conseguenze. Una cena dai parenti, un’uscita con gli amici o una serata in famiglia, così, possono essere accompagnate da un forte mal di stomaco. Dormire con un simile disturbo non è affatto facile. Rigirarsi nel letto per ore e ore, nella speranza di alleviare la nausea e il dolore, può essere molto frustrante.

Per fortuna, ci sono dei rimedi in grado di fare la differenza. Sono completamente naturali, ma la loro efficacia è quasi immediata. Dopo averli assunti, si verrà travolti da un’ondata di sollievo. Faciliteranno la digestione e trasformeranno quei sintomi insopportabili in un lontano ricordo.

Mal di stomaco e indigestione, ecco come correre ai ripari: questi rimedi naturali ti faranno stare subito bene

Resistere a un fastidioso mal di stomaco è un vero supplizio. La nausea aumenta, si suda freddo e si avverte una sensazione diffusa di malessere. Purtroppo, dopo un pasto abbondante, è facile sentirsi in questo modo. Certi cibi sono difficili da digerire e alcuni abbinamenti andrebbero evitati. Fritti, dolci pesanti e condimenti eccessivi sono tra i principali responsabili.

Invece di attendere che i sintomi facciano il loro corso, però, si può provare ad alleviarli con alcuni rimedi naturali. Si tratta di soluzioni semplici, capaci di stimolare la digestione e di aiutare l’intero organismo. Bastano pochi minuti per prepararli e occorrono pochi ingredienti. Sono prodotti che, solitamente, quasi tutti hanno in casa.

Ecco di quali si sta parlando:

1. Camomilla: è il più classico dei rimedi. Questa tisana ha un effetto lenitivo sulle mucose dello stomaco. Riduce la quantità dei succhi gastrici e allevia il dolore. Si può aggiungere anche un po’ di miele
2. Zenzero: questa radice è super efficace verso la nausea. Basta riempire un pentolino con quattro tazze di acqua calda e aggiungerne un pezzetto. Quando la miscela bollirà, sarà pronta per essere bevuta. In alternativa, si possono usare anche le caramelle allo zenzero. In farmacia ne vendono di diversi tipi
3. Acqua e limone: questo rimedio dona un sollievo quasi immediato. Bisogna versare uno o due cucchiai di succo di limone in un bicchiere di acqua calda
4. Bicarbonato di sodio: non bisogna abusarne, ma a piccole dosi può essere un valido alleato. Sarà sufficiente riempire un bicchiere con dell’acqua calda e aggiungere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio

Questi rimedi sono sicuri, ma persone con determinate patologie o donne incinte dovrebbero consultare il medico prima di assumerli.